第十二章 陈默的目光锁定
类别:
都市
作者:
油条配咖啡字数:2057更新时间:25/03/03 13:10:04
见两人争执不下,陈默提议道:
“我只有一个要求,谁能帮我尽快把体重减到140斤以下,体脂率控制在10%以内,肌肉率要达到70%以上。”
健身教练小雅闻言,略微挑了挑眉,目光上下打量了陈默一眼。身材看起来还算过得去。
但很显然,对方提出的要求,也不算简单,她问道:
“帅哥,你现在多少斤?”
陈默直言不讳:
“差不多160斤吧。”
对方思索了片刻:
“如果要达到你的目标,得严格控制饮食,还需要进行高强度的有氧运动配合。”
“保持这样的节奏,大概需要半年左右,你的身型就能稳定下来。”
“半年?”
陈默心里一沉,短短两个字掷地有声。
他眉头微皱,显然对这个回答很不满意。
林若雪也察觉出来了,面前这位帅哥,似乎想急于求成。
便一脸诚恳,向陈默保证:
“一个月,我保证一个月就能做到。”
小雅脸上露出惊讶的表情,嗤了一声,翻了个白眼,有些不屑的对林若雪说道:
“一个月?疯了吧?吹什么牛?”
她转向陈默,劝道:
“帅哥,别信她,她就是想骗你买课。”
陈默斜睨着她,心想:
“难道你不是?”
他盘算着,以自己目前的体格,即便不去健身房,自己锻炼用不了半年也能达到目标。
林若雪坚定地点了点头:
“真的,我是江城工大营养学硕士在读,这方面我是专业的。”
“不过训练期间,你得严格按照我搭配的营养食谱来才行。”
“营养学硕士”几个字似乎让小雅教练嚣张的气焰顿减。
陈默也有些刮目地打量起了面前的美女。
真没想到,有这学历,居然还来干健身教练?
小雅在切了一声后,使出杀手锏,眼波流转地望着陈默:
“帅哥,你要是买我半年的课,我下班后可以给你当私教哦。”
这句话通常百试百灵,她自信没人能拒绝她含情脉脉的眼神。
然而此时的陈默,就只想尽快完成系统任务,抽取房产盲盒。
他觉得一个月太久,最好几天就能搞定,于是提议:
“一个星期吧,谁能在七天内帮我达到训练目标,我就买谁的课。”
“惊讶+1,现金+100。”
“惊讶+1,现金+100。”
......
林若雪何小雅的头顶上,同时都出现了情绪提示词。
下一秒,小雅头顶又出现了“失望1:1”的提示。
她心里想:
“一个星期就像瘦20斤,做梦呢?”
像她们这一行,提成全靠销售业绩。
陈默提出一个星期就要达到健身效果,那是不是意味着,他就只是想买一个星期的课?
这点钱够干啥?
失望的情绪涌上心头:
“我还以为是个大客户,没想到是个草包。”
小雅顿觉索然无味,脸上露出不耐烦的神色。
林若雪则咬紧牙关,用力点头:
“有点难度,但我会尽力。”
陈默也不傻,虽说来这健身房消费,是由酒店买单。
自己不用掏钱,但也不想被人当冤大头,于是说:
“那今天我先买两节课试试,效果好明天再续。”
小雅摆摆手,不再理会陈默,对林若雪说:
“这客户归你了,我不跟你抢。”
说完,冷哼一声,头也不回地走了。
林若雪带着陈默来到跑步机旁,说:
“先做20分钟有氧吧,激活肌肉,提高燃脂。”
说完,她亲自启动跑步机站了上去。
教授陈默更加合理的跑步姿势,减少膝盖带来的损伤。
陈默就站在后面看。
从那个微微往上仰望的角度,林若雪傲然的身材,展现的更加淋漓尽致。
她那身瑜伽裤,好像都快要爆出来一样。
陈默深呼吸,感觉到一阵气血翻涌。
强忍住内心躁动的情绪。
林若雪似乎是感觉到了身后陈默目光的异样,扎着马尾辫的后脑勺微微一拧,有些诧异的对陈默问道:
“先生,刚才那个动作您看清楚了吗?”
“需不需要我再给您展示一遍?”
陈默则摆摆手,赶紧将视线从林若雪的身材上移开,他点了点头说:
“看清楚了,我先试试。”
陈默在健身这块,完全是小白。
读大学时,他们同寝室或者班里,倒是有健身猛男。
全年无休,风雨无阻到健身房里去撸铁。
人家有几次想叫他,但那时的陈默捉襟见肘,加上对健身这件事并不感冒,所以基本都拒绝。
在启动跑步机的同时,陈默在系统空间里,拿出了仅有他可见的哑铃道具,开始使用。
林若雪说:
“先给你调到速度5吧,热热身。”
陈默手里拿着的哑铃,然后开始慢跑着。
两倍健身效果的作用,开始在陈默的身体上发挥作用。
“疑惑+1,现金+50。”
林若雪的头顶上,开始转换提示词,心里暗想:
“怎么回事?”
“不到五分钟,怎么会出这么多汗?”
她看见陈默头发,没过几分钟竟然全部湿了。
跟下雨一样。
上半身的运动服,也开始慢慢有汗渍渗出。
基本上就跟别人热身半个小时的健身效果差不多。
林若雪有点担心陈默虚脱,便给对方拿过来了一瓶健身饮料,不放心的说:
“先生,您身体没事吧?”
她将跑步机的速度,慢慢减了下来,陈默开始慢走。
他接过林若雪递过来的健身饮料,有些不解的回答道:
“没有啊?”
陈默至始至终,完全是一个健康的男人。
他低头看了一眼跑步机。
只见在跑步地履带上,不知什么时候,竟然积攒了一下摊汗水。
这才理解林若雪为什么会这样问。
道具增幅带来的健身效果恐怖如斯。
若按这节奏,怕是等不到七天就能完成系统任务,开启房产盲盒了。
林若雪又将陈默带到了推胸机前面。
她直接坐了上去,张开双臂。
胸口处微微隆起的雪白若隐若现,有一种强有力的视觉冲击感。
陈默那个角度,又正好是站在高处。
高处不胜寒。
他顿时呼吸又变得有些急促了,想办法努力克制住自己,尽量别往人家那地方去看。
“尴尬+1,现金+300。”