第十二章 陈默的目光锁定

类别:都市 作者:油条配咖啡字数:2057更新时间:25/03/03 13:10:04
见两人争执不下,陈默提议道: “我只有一个要求,谁能帮我尽快把体重减到140斤以下,体脂率控制在10%以内,肌肉率要达到70%以上。” 健身教练小雅闻言,略微挑了挑眉,目光上下打量了陈默一眼。身材看起来还算过得去。 但很显然,对方提出的要求,也不算简单,她问道: “帅哥,你现在多少斤?” 陈默直言不讳: “差不多160斤吧。” 对方思索了片刻: “如果要达到你的目标,得严格控制饮食,还需要进行高强度的有氧运动配合。” “保持这样的节奏,大概需要半年左右,你的身型就能稳定下来。” “半年?” 陈默心里一沉,短短两个字掷地有声。 他眉头微皱,显然对这个回答很不满意。 林若雪也察觉出来了,面前这位帅哥,似乎想急于求成。 便一脸诚恳,向陈默保证: “一个月,我保证一个月就能做到。” 小雅脸上露出惊讶的表情,嗤了一声,翻了个白眼,有些不屑的对林若雪说道: “一个月?疯了吧?吹什么牛?” 她转向陈默,劝道: “帅哥,别信她,她就是想骗你买课。” 陈默斜睨着她,心想: “难道你不是?” 他盘算着,以自己目前的体格,即便不去健身房,自己锻炼用不了半年也能达到目标。 林若雪坚定地点了点头: “真的,我是江城工大营养学硕士在读,这方面我是专业的。” “不过训练期间,你得严格按照我搭配的营养食谱来才行。” “营养学硕士”几个字似乎让小雅教练嚣张的气焰顿减。 陈默也有些刮目地打量起了面前的美女。 真没想到,有这学历,居然还来干健身教练? 小雅在切了一声后,使出杀手锏,眼波流转地望着陈默: “帅哥,你要是买我半年的课,我下班后可以给你当私教哦。” 这句话通常百试百灵,她自信没人能拒绝她含情脉脉的眼神。 然而此时的陈默,就只想尽快完成系统任务,抽取房产盲盒。 他觉得一个月太久,最好几天就能搞定,于是提议: “一个星期吧,谁能在七天内帮我达到训练目标,我就买谁的课。” “惊讶+1,现金+100。” “惊讶+1,现金+100。” ...... 林若雪何小雅的头顶上,同时都出现了情绪提示词。 下一秒,小雅头顶又出现了“失望1:1”的提示。 她心里想: “一个星期就像瘦20斤,做梦呢?” 像她们这一行,提成全靠销售业绩。 陈默提出一个星期就要达到健身效果,那是不是意味着,他就只是想买一个星期的课? 这点钱够干啥? 失望的情绪涌上心头: “我还以为是个大客户,没想到是个草包。” 小雅顿觉索然无味,脸上露出不耐烦的神色。 林若雪则咬紧牙关,用力点头: “有点难度,但我会尽力。” 陈默也不傻,虽说来这健身房消费,是由酒店买单。 自己不用掏钱,但也不想被人当冤大头,于是说: “那今天我先买两节课试试,效果好明天再续。” 小雅摆摆手,不再理会陈默,对林若雪说: “这客户归你了,我不跟你抢。” 说完,冷哼一声,头也不回地走了。 林若雪带着陈默来到跑步机旁,说: “先做20分钟有氧吧,激活肌肉,提高燃脂。” 说完,她亲自启动跑步机站了上去。 教授陈默更加合理的跑步姿势,减少膝盖带来的损伤。 陈默就站在后面看。 从那个微微往上仰望的角度,林若雪傲然的身材,展现的更加淋漓尽致。 她那身瑜伽裤,好像都快要爆出来一样。 陈默深呼吸,感觉到一阵气血翻涌。 强忍住内心躁动的情绪。 林若雪似乎是感觉到了身后陈默目光的异样,扎着马尾辫的后脑勺微微一拧,有些诧异的对陈默问道: “先生,刚才那个动作您看清楚了吗?” “需不需要我再给您展示一遍?” 陈默则摆摆手,赶紧将视线从林若雪的身材上移开,他点了点头说: “看清楚了,我先试试。” 陈默在健身这块,完全是小白。 读大学时,他们同寝室或者班里,倒是有健身猛男。 全年无休,风雨无阻到健身房里去撸铁。 人家有几次想叫他,但那时的陈默捉襟见肘,加上对健身这件事并不感冒,所以基本都拒绝。 在启动跑步机的同时,陈默在系统空间里,拿出了仅有他可见的哑铃道具,开始使用。 林若雪说: “先给你调到速度5吧,热热身。” 陈默手里拿着的哑铃,然后开始慢跑着。 两倍健身效果的作用,开始在陈默的身体上发挥作用。 “疑惑+1,现金+50。” 林若雪的头顶上,开始转换提示词,心里暗想: “怎么回事?” “不到五分钟,怎么会出这么多汗?” 她看见陈默头发,没过几分钟竟然全部湿了。 跟下雨一样。 上半身的运动服,也开始慢慢有汗渍渗出。 基本上就跟别人热身半个小时的健身效果差不多。 林若雪有点担心陈默虚脱,便给对方拿过来了一瓶健身饮料,不放心的说: “先生,您身体没事吧?” 她将跑步机的速度,慢慢减了下来,陈默开始慢走。 他接过林若雪递过来的健身饮料,有些不解的回答道: “没有啊?” 陈默至始至终,完全是一个健康的男人。 他低头看了一眼跑步机。 只见在跑步地履带上,不知什么时候,竟然积攒了一下摊汗水。 这才理解林若雪为什么会这样问。 道具增幅带来的健身效果恐怖如斯。 若按这节奏,怕是等不到七天就能完成系统任务,开启房产盲盒了。 林若雪又将陈默带到了推胸机前面。 她直接坐了上去,张开双臂。 胸口处微微隆起的雪白若隐若现,有一种强有力的视觉冲击感。 陈默那个角度,又正好是站在高处。 高处不胜寒。 他顿时呼吸又变得有些急促了,想办法努力克制住自己,尽量别往人家那地方去看。 “尴尬+1,现金+300。”